danse postnatale avec bébé

La danse orientale favorise également la récupération pendant la période du post-partum.

Les cours de danse avec bébé sont la solution idéale pour reprendre une activité physique en douceur et partager un moment privilégié de tendresse et de complicité intense.

La danse orientale postnatale va permettre à la mère de se reconnecter à son corps de femme, à sa sensualité et sa féminité tout en redessinant sa silhouette et en tonifiant son périnée.

Blotti contre vous, votre bébé est bercé au rythme de la musique et des mouvements, éveillant tous ses sens. Vous terminerez en douceur à travers un étirement, une relaxation ou en massant bébé.

Il est recommandé d’attendre 6 semaines après un accouchement par voie basse et 8 semaines après une césarienne.

Il n’y a pas besoin de porter son bébé, vous pouvez aussi profiter de votre cours en l’installant confortablement sur les tapis et coussins mis à dispositions devant vous afin qu’il vous regarde danser.

Il n’y a pas de limitation d’âges, vous pouvez venir avec vos aînés et vous avez également la possibilité de suivre ce cours sans votre bébé.

Vous avez également la possibilité de suivre ce cours sans votre bébé.

HORAIRES :
Les lundis de 16h30 à 17h30

TARIFS :

Cours d’essai / Bon cadeau : 30.-chf

Inscription à la carte : uniquement pour les cours du lundi

Cours à l’unité : 45.-chf
Carte de 5 cours : 195 CHF, valable 2 mois
Carte de 10 cours : 370 CHF, valable 3 mois
Carte de 15 cours : 510 CHF, valable 5 mois
Carte de 20 cours : 600 CHF, valable 6 mois

CONTACT ET INSCRIPTIONS :
Professeure : Wesam
Site web : http://danseorientalegeneve.com
Téléphone : 076 383 60 07